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开胃消食得胜糖粥
文章来源:《广州日报》 更新时间:2007-2-9
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相传,明末年间,恩平居民为支持抵抗倭寇的将领,煮番薯糖粥给他们食用,将士食用后精神抖擞,后来一举歼灭倭寇,故番薯糖粥得名“得胜糖粥”。
“得胜糖粥”用料是番薯、陈皮、生姜、糯米、枧水等。先将番薯去皮,切成一块块,洗净后,放进锅里,加陈皮、糯米、枧水和生姜适量,下适量净水,慢火煲约40分钟,见糯米成开花状,再下黄糖或砂糖,再煲约10分钟后便可食用,有开胃消食的功效。
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