一直以来，年轻女性都�**郝蛄闶车闹髁Ｓ械鞑橄允荆亲罟刈⒌氖俏兜溃悠分稚纤担硖恰⑷蠛硖堑忍**嗍亲钍芑队摹� 不可否认，甜甜的味道总能让人感到一种幸福。想必这也是很多女孩对甜食欲罢不能的原因之一。然而，太甜了却不是件好事，除了可能引起肥胖、龋齿外，还有可能让你上火。 北京中医药大学临床中药系教授常章富告诉记者，中医讲：“甘能补虚”，所以甜味食品对身体的补益作用是值得肯定的。但中医也认为，“过补容易生热助邪”，所以在用“甘”补“虚”的时候，容易出现机体的功能失调，轻则导致上火，重则引发其他疾病，如口鼻流血，或口舌生疮，或目赤多眵，或脘腹胀满、食欲不佳等。 在很多的零食中，为了增加口感，都会放入甜味剂，一旦吃多，自然会因甜上火。此外，这些干果、�**嗟男《鞑娜攘恳膊坏汀Ｈ绻远嗔耍攘砍辏匣鸬目赡苄允潜冉洗蟮摹� 而很受孩子欢迎的果冻，也是导致上火的祸首之一。果冻以水果为原料，本身就有点甜，再加上人为添加的甜味剂，容易伤脾胃，引起上火等。此外，像巧克力这样的零食，也因为太甜，不适合多吃，特别是有食积、湿滞、痰多咳嗽、感冒发热等症状的人不宜吃。▲ （张 芳） 《生命时报》 (2007-01-30 第06版)
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